こんにちは、nikomeです。 夕食の記録。 10/22 チキン南蛮 サラダ 味噌汁 10/23 牛ゴマ生姜焼き ピーマンとミンチ炒め 卵スープ 10/24 しゃぶしゃぶ 10/26 マーボートーフ （ご飯を入れる人で、入れてから写真撮ったので見苦しくすみません） 海藻サラダ 味…