こんにちは、nikomeです。 7月の半ばごろから右肩が痛みだしました。 何かしたとか寝違えとかでもなく…。 肩こりか？ と、湿布を貼り様子を見て、1週間程で落ち着きかけていた所にやらかしました。 子供たちが夏休みに入り、お外遊びは暑いので、家の中で出…

こんにちは、nikomeです。 梅雨に入ったと聞いたが雨がそう降るでもなく梅雨明けだ…となり早すぎる!! 先週のまだ梅雨明け前、暗い雲は、ドンより気分になりますが。 明るい所があれば、気分もよし。 歩数は、4417歩。 1時間歩けない日も多いですが 継続は力…

こんにちは、nikomeです。 先週の曇り空の中、ウォーキング。 綺麗な綿毛を発見。 歩数は、4734歩。 読んでくださりありがとうございます。 nikome.

こんにちは、nikomeです。 美容院へ行ってきました。 カットと部分パーマをかけてもらいサッパリ🌱 後ろは刈り上げー。 ボーイッシュに。 夏にむけて一直線!! 短いってサイコーだー 読んでくださりありがとうございます。 nikome.

こんにちは、nikomeです。 雨が降りだす前の週のとある日のウォーキング。 予定があり出かけて、車で色々回ったので、ちょっと疲れた。 ウォーキングは、止めとこうか…、続けてるんやで自宅周りだけでも回ってきなよ…と悪魔と天使が囁きます(笑) ちょびっと…

こんにちは、nikomeです。 天気の良かった先週のウォーキング。 まだ梅雨の感じは無かった。 この日は、普段使うスーパーへ食材1日分を買いがてらのウォーキングへ。 1時間と少し。 6208歩。 続けられている自分にびっくりです。 読んでくださりありがとうご…

こんにちは、nikomeです。 歩数記録。 天気が良く出発。 夫に頼まれたお使いと、子どもの必要なものと、資源ステーションと図書館に返却も予定に入れ食材1日分を買いに普段使うスーパーより少しだけ遠いお店までウォーキング。 結果1時間半かかりました…。 …

こんにちは、nikomeです。 風がつよいけど、晴れ。 用事で出かける前にウォーキング。 40分前後しか歩けなかったけど。 しないよりマシ！と言い聞かす。 万歩計は、3000程度。 空が青いのは、気持ち良いですね♪♪ 万歩計をウォーキング後もずっとつけていて、…

こんにちは、nikomeです。 4月5月は、読書月間で、5月末辺りからヨシ歩くぞ!!と気持ちが移行。 30分、40分、1時間と段々と距離を伸ばしてひたすら歩いております。 先日、万歩計を引っ張りだし、2時間ほど歩いた日の歩数が1万超えておりました。 暗いですが…

こんにちは、nikomeです。 月一の呼吸器内科を受診しました。 喘息の方は、落ち着いて問題なし。 先月に採血をしており、その結果が出ていました。 貧血1桁が10桁にのり平均値になりましたー!! 良かった〜。 鉄剤を毎日服用していましたが、平均値まで戻った…

こんにちは、nikomeです。 4月は、読書月間だったと以前書きました。 読書月間中、算数の勉強が疎かになりました。 4月後半から問題集開いてない…。 そのままGWに入り、GWも忙しく過ごしたので、もちろん参考書開くことさえしていない。 そして、その後も…。…

こんにちは、nikomeです。 4月は、読書月間でした。 わたしの。 読みたくなったり、読みたいけどタイミングが悪かったり、読書のドの字も出なかったり、波はいつもあって。 それが心のままに任せていたら、4月は、5冊ほど読めました。 著 中山祐次郎 泣くな…

こんにちは、nikomeです。 算数難しいですね…。 相変わらず毎日算数を勉強中のわたし。 大人なのにね…恥ずかしいですが、やると決めたからにはやりぬきます!! ひとつひとつ分かりやすくシリーズを終えました。 5年生になると体積が出てくるんでしたね。 縦×…

こんにちは、nikomeです。 去年の年末頃に婦人科で卵巣の腫れを診てもらっていました。 春頃にまたきてねと様子観察になり、先日受診してきました。 左右共に異常なし！ 良かった〜。 秋には、子宮頸がん検診を受けるつもりでいますが。 内診は無いので、年…

こんにちは、nikomeです。 夫が有給を取った日、気が抜けたのかなんなのか、朝目覚めたら頭が重い…。 朝の7時半…。 だいぶとゆっくり寝てしまったなぁと。 起きてシャルルを愛でて…。 ん〜やっぱり痛いなぁと。 鎮痛剤を飲み、ソファーにチビ毛布を被り横に…

こんにちは、nikomeです。 平日は、わたしが体調崩すと生活が、回りません。 子供たちも自分の事は、出来るようになったとはいえ、ご飯を作ったりは、していないので、出来ません。 いきなりなんなんだ…ですね。 少し前に体調を崩したお話です。 月のモノが…

こんにちは、nikomeです。 夫が仕事と自分の事で、手一杯な状態が続いていると、他は、全てわたしが担う事になります。 子供たちのこと、猫のこと、家のこと、わたし自身のこと。 手一杯な前と変わりないっちゃ変わりないのですが。 「子供たちのこと、猫の…

こんにちは、nikomeです。 息子のために、自分も勉強だ！と学習に励んでおります。 えぇ、気合いだけはいっちょ前。 とりあえず、息子もわたしも、単位が苦手だと分かりました。 何が苦手か分かることで、次に繋げれますから大事です。 で、単位だけを扱って…

こんにちは、nikomeです。 年末ごろに親知らずが痛みだしました。 年末だしな…もう少し様子を見ようと、年が明け痛みが続き、歯医者に予約を入れ診てもらいました。 久しぶりだったので、レントゲンを撮り、虫歯がありました…。 親知らずの痛みは、歯茎に薬…

こんにちは、nikomeです。 今日は、バレンタインデーですね。 我が家の男子たちに、チョコレートを、帰宅したら渡そう。 小さい男子たちには、ドラゴンボールのチョコレート。 大きい男子には、ガンダムのチョコレート。 わたしには、コレを。 男子たちのチ…

こんにちは、nikomeです。 息子に教えるためには、先ずは自分が出来ていないと教えられん!!という事で始まった自主勉。 算数を始めたノートＮｏ．1がこちら。 当たり前ですが、教材が終わるより先にノートが終わりました。 こうなるとノートよりルーズリーフ…

こんにちは、nikomeです。 ショッピングモールに久しぶりに行く!!となった日。 久しぶりに万歩計の登場です。 あんなに歩いたのに… 4424歩しか歩いてないΨ(・ω・ )Ψ え、 え、 え〜〜 ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ 読んでくださりありがとうございます。 nikome.

こんにちは、nikomeです。 どう言葉にすれば良いのか、未だ上手く言葉になりませんが書き残しておきたいので書いていきます。 とても読みにくいはずですし愚痴話なので、スクロールせず、コチラで閉めてくださって大丈夫ですよ。 また来て下さい(*'-'*)ﾉ" ど…

こんにちは、nikomeです。 皆さんは、していた行動の途中で別の行動へ移ってしまった時に、前の行動を頭の隅に入れて行動しているかと思います。 わたしは、それをスポッと忘れてしまう事がありまして。 久しぶりに、またやったわ(￣▽￣;)と、思った出来事を…

こんにちは、nikomeです。 先週金曜日に子供たち3学期の始業式がありました。 始業式のみなので、直ぐ帰ってきて3連休へ。 3学期が始まったので、わたしも自主勉を再開です。 今のところ、すいすい解ける所と悩むが解けるところがおおまかで、ちっとも分から…

こんにちは、nikomeです。 2021年もあっという間に終わりますね～。 12月だ‼師走だ‼どっちも同じだよ!! と、思ったらもう30日…明日の夜中には年越蕎麦だよ‼ 師走は、やっぱり落ち着きません。 そんなせかせかした生活の中で、よし来年の手帳は何にするか悩み…

こんにちは、nikomeです。 先週、久しぶりのショッピングモールへ足を運んでみました。 サンタクロース業の包装と水筒を洗うスポンジを買い、これまた久しぶりに書店へ足を運び、その中の文具コーナーでお年玉袋が要るな！と買いました。 ノートを見ていたら…

こんにちは、nikomeです。 今回は、婦人科を受診したお話です。 10月に貧血があり婦人科を受診しました。 その時に左側卵巣が腫れていて経過観察となりました。 その経過観察のため今月受診しました。 結果は、左側卵巣の腫れは治まっていました。 しかし！ …

こんにちは、nikomeです。 お久しぶりですの記事になります。 夫の言葉で傷付き、記事を書く気になれず…でした。 ようやく少し回復傾向に向かってきまして、記事を書いております。 だんだんと冬らしくなりました。 朝の洗濯物を外に干しに行くのが嫌になり…

こんにちは、nikomeです。 健康診断の一般検査の結果が届きました。 結論から言うと、問題ないと言う事になります。 夫の会社の健康診断一般検査のみを受け、結果が届きました。 判定は、ABCDとありAが異常なし、Cが再検査もしくは精密検査が必要、Dが早急に…